Alhamdulillah Syukur ke hadrat Allah kerana dapat sekali lagi berlari dengan baik pada petang semalam Adapun hasrat ini adalah untuk mengajak mereka mengetahui bahawa setiap usaha itu jika dilakukan dengan penuh dedikasi, istiqamah, tidak berputus asa serta betul2 target, insyaAllah akan perolehnya Aku berpeluang mencatatkan on average below 4:30 min per km untuk 5 km.Continue reading “Larian Am – 5km (11 Dec 2018)”