Assalammualaikum dan Salam pagi guys. 30minit jogging5 minutes walk3km run (pace 4:17;4:21, and 4:26)And 2km walk Lari. Hobi aku selain game yg aku seronok buat. Bestnya sama mcm game sebab ikut suka ko nak lari mcm mana. Sensorang and tak perlu partner most of the time. Kecuali nak buat larian beramai2. Nak tekan laju punContinue reading “Larian Ahad”
Monthly Archives: May 2022
Zayn dan Tadika
Izz Muhammad Zayn. Tahun 2022 ni dia 5 tahun. Dan dia memang aku tak anta lagi tadika. InsyaAllah 6 tahun nanti baru aku anta. Sebab?Kenapa? Tak Lewat sgt ke? Sejak pandemik melanda, aku and wife serta anak aku yg first byk ajar secara tidak formal dekat dia. Entah kenapa aku rasa sangat bagus jika kanak2Continue reading “Zayn dan Tadika”
Award
Salam semua. Sorry lambat update skit. Banyak benda nak disetelkan. Arini dah jumaat. Aku nak cerita sikit yang sepanjang minggu ni kagum2 member2 aku yg “hantu” research dapat award. Memang depa ni patut dpt award pun. So aku tumpang gembira, mana taknya sebab bayangkan boleh aku ni bangga if org tanya “tu member2 aku tuContinue reading “Award”
asyrani.com 