DUA TAHUN

Salam Jumaat semua,

Dua tahun.

Sementara tengah meeting MAF fakulti saya ini, teringat saya nak belek2 catatan masa larian saya yang lalu.

Betapa cepat masa berlalu iaitu 2016 dan 2018.

Masa yang dicatatkan amat-amat berbeza dan saya terfikir bagaimana saya yang dahulu yang muda mencatatkan masa yang lebih berbanding saya yang sekarang.

Mungkin inilah yang dikatakan kekuatan otot badan yang telah meningkat.

Saya juga agak terlambat iaitu start semasa usia 31 tahun secara aktif. Sebelum ini just sekadar jogging dan lari sahaja sejak 2010 (umur 25). Kemudian stop sekejap antara 2011-2014. Dan bermula sikit2 2015. Dan aktif pada 2016 setelah melihat rakan saya Mohd Naim Ibrahim yang kagum beliau dapat tamatkan Marathon. Terima kasih kepada beliau kerana beliau pemangkin kepada saya untuk serius sedikit bidang larian ini.

Larian di trek adalah mendatar dan kurang mencabar tetapi beza 10 minit itu adalah hasil kerja keras menmpertingkatkan larian dalam masa 2 tahun.

Saya rasa untuk mengurangkan lagi ke bawah 20 minit mungkin makan masa 2-3 tahun lagi namun saya akan cuba semana kekuatan saya yang semakin tua ini.

Tetapi apa yang saya nak sampaikan adalah kita mampu berusaha menjadi lebih baik dgn usaha yang berterusan dan istiqamah.

Setakat ni saya maintain 3-4 kali seminggu sahaja dan taklah pergi setiap hari. Majoritinya 3 kali seminggu. Samada Isnin dan Rabu/Khamis dan kemudian samada Sabtu atau Ahad.

Atau Isnin, Rabu dan Jumaat. Dan Sabtu Ahad adalah optional

Larian saya setakat ini hanya berkisar 5-10 km. Majoritinya 5 km sahaja sebab 30 minit boleh habis. Dan kadang2 buat fast pace running sabtu dan ahad 2km bagi tingkatkan kelajuan.

Hari Weekdays = 5km-5km-5km atau 5km-10km

Weekend = Event race atau Fast pace training 2km.

Singkatnya kehidupan…

Alhamdulillah,

Baru sebentar tadi area 12.30 selesai pengkebumian salah seorang kenalan yang saya kenal semasa di UTeM.

Prof Madya Dr Zul Azri saya kenal sejak beliau balik dari PhD beliau lagi.

Walaupun tidaklah secara rapat mengenali beliau tetapi beliau seorang yg muda dan bertenaga dalam bidang beliau dalam memacu akademia di UTeM.

Itulah kehidupan ini.

Kita pun nanti bakal ditalkinkan juga.

Orang akan kerumun di kubur dan kemudian akan balik.

Tinggallah kita.

Cuma cara apakah kita tinggalkan dunia ini adalah bergantung.

Mungkin akibat kemalangan

Mungkin akibat kesakitan

Dan lain2 sebab.

Di tanah perkuburan tiada siapa mahu tinggal lama2 disitu.

Semua akan beransur beredar.

Paling lama pun mungkin setengah jam atau sejam selepas dibacakan talkin.

Selang seminggu dah kembali sedia kala

Bekerja dan teruskan kehidupan.

Kita yang hadir masa tu pun lupa dah keinsafan semasa melawat tanah kubur.

Kembali ke fitrah manusia untuk berada di dunia.

Al Fatihah buat mereka yang telah meninggalkan dunia alam semesta ini buat selama-lamanya.

26 Jun 2018

2.15 pm Selasa

Syawal 1, 1439 @ Jun 15, 2018

Salam Syawal,

Alhamdulillah kita dapat lagi menyempurnakan tuntutan berpuasa di ban Ramadhan 1439.

Maka Syawal 1 ini merupakan hari untuk kita meraikan dengan gembira pengorbanan kita ini.

Namun, ianya bermakna kita sudah semakin tua dan semakin dekat kita dengan pencipta kita.

Saya kali ini beraya di KL. Dan kemudian nanti akan pulang ke Jitra pula.

Kemasyarakatan suasana di KL amat baik terutama di taman isteri saya ini.

Takbir rumah ke rumah diteruskan dan ini membolehkan peluang anak saya yang kedua pula melihat orang datang ke rumah untuk bertakbir.

Akhir kata. Mari kita sambut dgn gembira pagi ini dan teruskan mempertingkatkan ibadah.