Alhamdulillah Larian MAIWP RUN 2024

Salam, Sempena birthday aku yg ke-39. Aku start tahun 2024 dgn larian HM. Walaupun masih belum dapat sub 2 hours, tp aku akan comeback stronger. InsyaAllah. Masa 2 jam 12 minit 20.88 km Start 4:30 pagi. Setel around 6:42 pagi. Sempat subuh sekitar jam 7:10 pagi di Hotel yg jaraknya 900meter dari starting line larian.Continue reading “Alhamdulillah Larian MAIWP RUN 2024”

I Love My Family and My Running

Kadang2, ada aje orang yang memandang kita ni dengan sehina-hinanya. Mereka tunjukkan dengan merendah-rendahkan kita dan matlamat kita. Selalunya yang berlaku adalah apabila level otai (yang lebih tua) dgn nada yang seolah-olah “aku makan garam lagi awal dari ko” Dianggapnya yang muda ni seperti “apa ko tahu” dan pelbagai lagi. Langsung dipandang kecik dan macamContinue reading “I Love My Family and My Running”

7 Hari Di Bulan Ramadhan

Salam, Sudah 7 hari kita menunaikan ibadah puasa di bulan ramadhan ni. Rasanya macam semakin pantas masa bergerak dan tak lama lagi raya akan tiba. Selepas itu kehidupan akan bergerak seperti biasa bagi sesetengah orang. Untuk bulan puasa kali ni aku tak target banyak sangat pun apa pembaharuan yang akan dibuat. Cuma nak pastikan beratContinue reading “7 Hari Di Bulan Ramadhan”