Perlu ke kita buat persiapan rapi dan disiplin ketat nak masuk Full Marathon dekat event2 di luar sana? Ya jawapan. Tapi, ingat aku amat yakin, jika seseorang itu walaupun pernah berlari sekurang-kurangnya 5km sehari dan berselang untuk seminggu, buat selama beberapa bulan, InsyaAllah dia boleh tamatkan FM. Walaupun mungkin dia tak buat LSD sampai 20-30Continue reading “Perlu ke Training for FM”
Tag Archives: Berlari
Kenapa aku berlari
Salam, Berlari Aku sebenarnya berlari ni sejak zaman master dulu iaitu sejak 2008. Tapi time tu sekadar berlari tanpa check masa dan distance Dan aku rasa mmg aku laju lagi dari sekarang. Jika diikutkan, aku aktif berlari sekitar 2008-2009. Kemudian slow skit pada penghujung 2009 ke 2010. Dalam 2011 dah tak lari sangat sampai 2015.Continue reading “Kenapa aku berlari”
asyrani.com 