Benarkah kita sentiasa mempunyai peluang?

Assalammualaikum,

Saya mulakan topik ini dengan membuka satu persoalan yang bermain di minda saya dan juga mungkin pembaca-pembaca sekalian. Iaitu adakah kita sentiasa diberi peluang dalam segenap hal yang berlaku di sekeliling kita?

Untuk menjawab persoalan ini, saya cuba berfikir sejenak dan cuba datangkan dengan hasil pemikiran yang baik dan juga bermutu. Dan hasilnya amat menakjubkan, jawapannya sangat mudah iaitu cukup dengan menjawab “ya”.

Peluang sentiasa diberikan kepada kita setiap masa. Samada kita percaya atau tidak, setiap pilihan didatangi dengan pilihan yang baik dan buruk. Ianya terserah kepada memilih peluang yang ada untuk kita tingkatkan hasilnya.

Contohnya, jika kita berusaha untuk membeli sebuah rumah Semi-D berharga RM500,000.00. Adakah kita diberi peluang untuk membeli rumah yang lebih murah?

Peluang adalah hampir serupa dengan pilihan. Peluang adalah sesuatu yang bermanfaat untuk kita. Dan pilihan adalah sesuatu yang mungkin kedua-duanya tidak bermanfaat untuk kita. Contohnya, kita ada dua pilihan, untuk pergi ke persidangan di luar negara dan di dalam negara. Manakah satu yang kita hendak pergi? Pastinya kita hendak memilih untuk pergi ke persidangan di luar negara. Namun, malangnya, budget tidak mengcukupi dan hanya dibenarkan pergi ke persidangan di dalam negara. Maka peluang tadi amat tipis disebabkan pilihan yang sangat mendukacitakan.

Oleh itu, manfaatkan peluang yang ada dan buat pilihan yang mampu memberi kelebihan kepada kita dan juga orang yang kita sayang seperti suami/isteri dan keluarga. Ianya terserah kepada anda menilai peluang yang ada berdasarkan pilihan yang diberikan.

jadi, peluang itu sentiasa ada!

Obesiti Among Us

Malaysians rank 6th in Asian obesity numbers

Malaysia has the sixth highest number of obese adults in Asia, based on the World Health Organisation (WHO) Report 2010, Health Minister Datuk Seri Liow Tiong Lai revealed today.

Speaking at a press conference after chairing the 9th Meeting of the National Council on Food Safety and Nutrition at his office, Liow said the obesity among schoolchildren has also been on the rise, from 20.7% in 2001 to 26.5% in 2007.

Pointing out that it was a worldwide trend, he said based on the WHO report, there were an estimated 400 million obese adults worldwide in 2005, with the number expected to rise to 700 million in 2015.

“According to the WHO Report 2010, we are ranked sixth among Asian countries. And based on our own National Health and Morbidity Survey in 2006, we found 60% or 7.4 million Malaysian above 18 years of age had body mass index (BMI) of 23 and above,” said Liow.

(The BMI is measurement of the relative percentages of fat and muscle mass based on a person ‘s weight and height. A range of between 23 and 24.9 indicates overweight for Southeast Asian body types while a reading above 25 means obese.)

Liow said obesity can also adversely affect the nation’s productivity level and that serious actions have to be taken to address it.

“Under the National Plans of Action for Nutrition Malaysia, we will work with all relevant agencies to come up with strategies and activities that will educate Malaysians to consume healthy foods and maintain a healthy diet,” he said.

Source : The Sun

Pembelajaran Berterusan

Assalammualaikum dan Selamat Pagi,

Sebelum itu, kita bersyukur kerana kita dikurniakan lagi pernafasan yang sempurna, tubuh badan yang sempurna untuk kita mengerjakan perintah Allah S.W.T. dan seterusnya untuk bersama-sama keluarga tercinta.

Topik yang sentuh pada pagi ini adalah pembelajaran berterusan

Seperti yang kita lihat dari segi topik yang dibincangkan pada pagi ini, ianya menjurus kepada minat kita untuk terus belajar samada secara formal atau bukan formal sepanjang hayat kita.

Kita tidak berhenti belajar setakat PMR, SPM, Sijil atau Diploma, Bachelor Degree, Master dan PhD atau lain-lain lagi. Tetapi kita dikurniakan akal untuk kita terus berfikir sepanjang hayat kita. Pembelajaran berterusan bermaksud sepanjang hayat kita bakal mempelajari pelbagai nilai-nilai kehidupan dan juga ilmu yang bermanafaat kerana Allah S.W.T.

Akal membezakan kita dan juga binatang serta tumbuh-tumbuhan. Dengan akal ini, kita samada boleh menjadi buruk akhlaknya atau baik akhlaknya. Ianya terserah kepada kita untuk menjadi apa yang kita hajati. Dan balasan setiap apa yang kita lakukan akan diberi oleh Allah S.W.T. samada baik atau buruk.

Pengajaran saya pada semester lepas menjadikan saya lebih insaf lagi. Betapa bersyukurnya jika kita sudah melepasi tahap tersebut dengan keputusan yang baik. Semasa belajar dahulu, saya merasakan amat bersyukur kerana begitu meminati setiap subjek dan seterusnya berjaya mendapatkan keputusan yang baik. Ini kerana kita telah menetapkan target kita untuk kita berjaya.

Untuk dikongsikan pengalaman saya semasa belajar dahulu. Semester I dan Semester II 2003/2004 dan Semester I 2004/2005 (8 tahun lepas) saya lalui dengan keputusan yang buruk. Bayangkan saya hanya fikirkan bermain permainan komputer sehingga awal pagi dan langsung mengetepikan pelajaran. Tetapi setelah 3 semester ini berlalu, saya akhirnya sedar bahawa jika saya ingin berjaya, saya harus berusaha keras dan meminati apa yang saya pelajari. Bermulannya semester II 2004/2005, keputusan peperiksaan saya semuanya sangat baik dan berjaya mendapatkan atas 3.00 pada akhir pembelajaran saya iaitu Semester 1 2007/2008. Setelah itu, saya konvokesyen pada March 2008. Menyambung pelajaran peringkat master secara penyelidikan dan tamat belajar pada Jun 2010 (secara amnya, penyelidikan saya tamat September 2009 dan hanya menunggu VIVA pada 25 February 2010).

Berikut merupakan Pointer saya pada setiap semester (Bukan Terkumpul)

Semester I 2003/2004 = 2.61

Semester II 2003/2004 = 2.10

Semester I 2004/2005 = 2.11

Semester II 2004/2005 = 2.62

Semester I 2005/2006 = 3.28

Semester II 2005/2006 =3.51

Semester I 2006/2007 = 3.75

Semester II 2006/2007 = 3.78

Jadi, diatas itu menunjukkan satu perkara; jika kita hendak berjaya, pasti kita akan berjaya. Tanamkan semangat dan teruskan belajar sehingga sekuat mungkin(mengikut kemampuan).

Tanyalah pensyarah selalu, berbincang dalam kumpulan, jangan tamakkan ilmu (tidak berkongsi dengan orang lain), sentiasa cuba mengajar orang lain yang tidak faham dan sebagainya. Prinsip ini harus ditanam dalam diri kita agar ilmu tersebut dimanfaat sebaik mungkin. Dengan cara ini, InsyaAllah, Allah S.W.T. akan menolong kita dan betapa mudahnya kita untuk menerima ilmu yang dipelajari di dalam kelas atau di luar kelas.

Kepada pelajar-pelajar saya, jangan gusar dengan keputusan peperiksaan. Masih ada masa untuk berubah dan seterusnya berjaya dalam kehidupan. Mungkin ini bukan rezeki anda. Tetapi satu anjakan kepada anda agar anda berubah kepada lebih baik. Ianya satu rahmat dan nikmat daripada Allah S.W.T. -> iaitu perlu berubah. Jika anda tidak mendapat keputusan sebegitu, mungkin anda tidak akan berubah langsung.

Sama seperti orang yang mendapat kekayaan dengan cara yang salah dan hanya bergoyang kaki. Mereka akan merasa sombong dan takbur dan seterusnya tidak bersyukur kepada Allah S.W.T. Maka mereka dengan tamaknya mengatakan mereka yang berusaha dan bukannya Allah S.W.T. yang menolong mereka. Sungguh rugi orang sebegini.

Oleh itu sentiasa merasa bersyukur dengan apa yang anda peroleh kerana itu usaha anda. Semuanya ada hikmah tersendiri dan terserah kepada anda untuk merasainya.

Kepada pembaca-pembaca sekalian, semoga anda mempunyai niat untuk teruskan pembelajaran samada formal atau tidak formal.