Salam semua, Ya kali ini aku masuk ANSARA Run (10km) yang khas untuk ANSARA sahaja kecuali 5km yang juga open to Public. Competition amat tough jugak dan aku rasa aku nombor sekitar belas2. Good event actually tetapi bukit dalam UKM ini memang mencabar. Maksud aku jalan dia berbukit sehingga 30-40 degree tu… Sedikit analisis: BermulaContinue reading “Jelajah Larian – Ansara Run 2019 (10km) di UKM”
Tag Archives: 10km
Jelajah Larian – Seniman Run 2.0 di Dataran Merdeka
Ok. Ini first time aku jejak kaki di Dataran Merdeka. Cantikkan gak kawasan persekitaran ni sebab sepanjang berlari dapat lalu banyak bangunan2 tinggi dan best betul persekitaran KL ni. Parking mudah rupanya di Dayabumi Complex cuma mahal gile lar rm4 per hour tu. Aku kena rm8. Sebab dua jam. Maka aku kena pastikan aku lariContinue reading “Jelajah Larian – Seniman Run 2.0 di Dataran Merdeka”
[Jelajah Larian 2019-1] Melawati Run 2019
Alhamdulillah. Selesai larian Melawati Run 2019. Ianya 15km tapi under distance. Ulasan Pendek – Jalan flat pada awalnya lepas tu berbukit mak datuk tinggi mencanak masa km 10 ke atas. Dan kemudian flat balik tenaga dah abis maka jalan + lari aje masa last 5km. Ulasan panjang- Bermula dengan agak laju juga (dah habit) danContinue reading “[Jelajah Larian 2019-1] Melawati Run 2019”
asyrani.com 