Kali ni aku nak cerita sikit bab laluan yg aku selalu jogging bila dalam kampus. Bawah ni laluan 10km. First 1km-2km : Dari tempat parking kereta aku tu, aku berjogging slow dulu masuk track sikit dan keluar balik ke area berbukit (no 1). Dpt 1km tu. Kemudian aku pusing ke area pintu belakang kampus danContinue reading “Laluan Larian 10km Kampus”
Tag Archives: Hamzah Asyrani Sulaiman;
Pace kehidupan
Perbandingan. Stress kebanyakan yg generasi muda bahkan kebanyakan generasi lain pun sebabnya keterlaluan sangat nak banding diri sendiri dgn org lain. Zaman media sosial biasalah. Tengok org lebih sikit, laju skit ke, kaya sikit ke, rezeki lebih sikit ke dan pelbagai lagi. Aku tak kata aku ni perfect. Tapi aku lebih pikir kepada apa akuContinue reading “Pace kehidupan”
Pensyarah dan Flexibiliti
Lamanya gak berlapar. Aku mmg kehidupan aku memang relaxing dan tak fast pace walaupun larian aku ada byk fast pace. Lepas masuk ofis paginye and nak tengah hari amik anak aku Zahra sekali bawak wife aku and si Zayn abis sekolah jam 1:15 ptg terus gerak ke VIVO sebab setiap hari rabu HUJUNG BULAN adaContinue reading “Pensyarah dan Flexibiliti”
asyrani.com 