Sempena hari Malaysia ini. Alhamdulillah aku berkesempatan dan bertenaga untuk berlari 16.9 km. Walaupun penuh dugaan iaitu tayar pecah semasa aku nak ke tempat larian namun berjaya tukar dan ke kedai tayar selepas berlari. Aku tak pasti mcm mana berlaku. Tapi itulah yang berlaku. Okeh bab larian First 2km memang aku layan aje pace 7.Continue reading “16 September 2021 – Selamat Hari Malaysia”
Tag Archives: universiti teknikal malaysia melaka
Negeri dan Fasa
Alhamdulillah Mulai 10 September 2021 Semakin banyak negeri dah berada di Fasa 2 dan 3. Dua negeri aje masih di fasa 1. Jadi, kita akan kembali ke normal life most probably around End of 2021 with SOP or early 2022. So kehidupan normal akan kembali selepas ini. Kita perlu biasakan diri yang biasa kembali.
Kipchoge dan Motivasi
Aku berulang kali tengok Kipchoge ni buat sub 2 jam marathon. Walaupun tak diiktiraf tapi dia satu2nya manusia dalam planet bumi yg buat marathon bawah dua jam. Cuba ko lari Half Marathon 2 jam pun dah boleh mintak nyawa dah bg most of people. Jap. Aku lari 1km pace Kipchoge ni pun dah boleh masukContinue reading “Kipchoge dan Motivasi”
asyrani.com 