Salam,

Yes. Seperti tajuk di atas.

Masukkan aku event ni sebagai solidarity kepada mangsa2 kanser dan rakan2 aku yang telah pergi menghadap Allah. Al Fatihah untuk mereka. Semoga Allah lindungi kita semua.

Track: Sekitar Institut Kanser Negara dan Putrajaya.

Kondisi: Cuaca ok. Jalan ok. Agak Mendatar dan juga ada bahagian naik flyover juga serta bersimpang siur juga di beberapa tempat. Berbeza dgn jalan track.

Kasut: Asics Metaride yang sememangnya bagi kaki rasa selesa dan bouncingnya amat bagus. Tapi AWAS kawasan berumput memang licin. Dan dia ada feeling macam melekat dekat jalan sebab gel di bawahnya. Berat ya memang agak berat sedikit. Tapi sokongan kepada kaki amat bagus dan sesuai untuk jarak jauh.

1km pertama – Kene potong sana sini dan menyusup sana sini dan memang aktiviti membuang tenaga.

2-3km – memotong peserta peserta lain dan dari sini terlihat peserta no 1 dan kedudukan adalah dalam top ten gak la.

Km 4-5 – Agak perlahan sedikit sebab aktiviti naik bukit. Tadi turun bukit. Tp berjaya rapatkan jurang dgn barisan di hadapan. Rasanya dalam 5 orang dihadapan. If bermula kat barisan depan masa starting point tadi mungkin boleh pergi top 3. Sebab buang masa dalam 20-30 saat masa starting point jalan dan menyusup.

Tp Alhamdulillah semuanya ok.

About the Author razorjr

Research and Academician

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s