Lari ni memenatkan tapi amat bagus untuk kesihatan dan stress
Bermain games pun sangat menyeronokkan dapat merasai seolah olah kita berada di dalam dunia game tersebut
Lari dan bermain game ni ada ahli hebatnya
Tapi kedua duanya memerlukan benda yg sama diperlukan oleh perkara2 lain juga iaitu USAHA + SMART dan of course DOA
Tanpa usaha yang baik, ko akan seperti itu sahaja tahapnya. Tak laju dan tak slow. Eh sebab apa aku kata tak slow? Sebab jika ko jenis berlari biasa2 pun ko mesti boleh dpt punya pace yg bagus tp tak hebat la. Just nice tp tak slow
Tanpa smart pun ko akan selalu sakit kaki, kalah tiba2 dan moral down. Tak guna berlatih kuat2 tp tak berapa smart. Ko maybe leh jadi hebat dari org biasa tp ko sampai situ aje. Terasa pelik berusaha kuat dah tp apsal org lain training lagi sikit dari ko leh lagi hebat. Sebab ko tak smart
Jadi aku nak cakap sini, ko nak jadi apa pun jadi lah.
Tapi target ko nak pergi sampai tahap mana ko kene tentukan
Ko kene ada self motivation. If ko set rendah, maka rendah ler perginya. Otak ko aje yg pikir. Ko kene betul2 set.
Ko nak jadi rakyat marheem runner aje ke
Atau ko nak jadi gamers yg saje2 sebagai hobi ke.
Jadi accept that. Ko jgn salahkan diri ko if kalah atau slow ke ape. Sebab dah ko set nak jadi runner/gamer biasa jadi sampai situ aje la tahapnye.
Nak gi lebih jauh ko kene usaha lebih, training smart lebih. Baru menjadik.
Jadi itu yg penting dalam segenap hal.
Ko akan jadi apa yg ko fikir nak jadi. Janji berusaha.
asyrani.com 