By
Maaf lambat update ye
Semalam jam 4:30 hingga jam 7 berlangsungnya Tuah Fit. Ada brisk walk tp bukannye run. So aku pun memang terlibat and turun la untuk berlari. Jumpa la member2 fakulti lama and lelain.
Tuah Fit ni setiap selasa akan ade pelbagai event. Ada jugak fun run nanti tp bukan hari Selasa ni, ianya setiap selasa so aktiviti tu berbeza-beza.
Setel aje acara brisk walk ni sempat kitorang berjogging aku, Anas and Rafis. Pusing kampus dalam 5 km aje.
5km 10km academicians asyrani.com bite coronavirus COVID COVID-19 covid19 durian tunggal FTMK full marathon gaji pensyarah Game half marathon Hamzah Asyrani Bin Sulaiman hamzah asyrani sulaiman Hamzah Asyrani Sulaiman; Hospital Pantai Ayer Keroh islam Izz Muhammad Zayn Izz Nur Zahra Jitra Kepong KKM KLSCM kuatagh Larian Larian 5km Larian 10km melaka mrsm MRSM Kuantan NEST HOTEL SAPPORO EKIMAE Nur Baizura Abdul Jalal pensyarah PhD Putrajaya running Sapporo teguran; pelajar; pensyarah UMS universiti teknikal malaysia melaka UTEM UTM
Leave a Reply